懷孕之后，女性身體會出現一系列變化。有的孕婦還沒有做好懷孕生子的準備，容易產生心理問題。一旦出現孕期抑郁，就會對身體造成嚴重影響。家中如果有孕婦，對孕期抑郁的癥狀表現，一定要了解清楚，特別警惕以下這些危險信號。

　　一、情緒低落

　　孕期抑郁一個重要表現為孕婦情緒異常，經常心情不好，每天大部分時候情緒都比較低落，甚至看問題的想法比較悲觀。有的孕婦會變得特別多愁善感，遇到某些事情，很容易流眼淚。對周圍的事物也會變得提不起興趣，平時喜歡做的事情也變得缺乏興趣。

　　二、性格突變

　　有的孕婦的性格會有很大的變化，本來溫柔乖巧的性格，懷孕后突然變得脾氣火爆，特別愛發火。懷孕后，由于內分泌變化，孕婦性格出現變化，這很正常。但如果性格變化特別大，就要小心是孕期抑郁。

　　三、腦力下降

　　孕期抑郁的癥狀表現，也會反應在腦力下降。主要表現為注意力不集中，反應遲鈍，長時間呼叫才會回應。有的孕婦記憶力會下降，手、眼協調力也會降低，顯得很笨拙。思維遲緩，不想做事，甚至不想外出。

　　孕期抑郁的原因

　　引起孕期抑郁的原因有很多種。有內分泌失調的原因，腎上腺分泌旺盛導致孕婦容易胡思亂想，導致情緒低落。也有心理因素方面的原因，懷孕的過程并不容易，孕婦要承受很大的壓力。如果家人沒有陪在身邊多開導，孕婦內心負面情緒得不到釋放，就會出現心理問題。

　　不能輕視孕婦抑郁

　　如果孕婦抑郁情況比較嚴重，還會嚴重影響身體健康。一些正常的孕期反應，比如嘔吐、惡心等，情況也會加重。當然，每個人的表現都不會一樣，有的嚴重的會疏遠社交，甚至患上抑郁癥。因此，一旦出現孕期抑郁，要及時調理。

　　孕婦需要把內心的感受表達出來，不能自我封閉，家人朋友也要在身邊多陪伴。尤其是丈夫要多關心妻子情緒上的變化，多溝通交流。作為丈夫，平日里要多分擔家務活，減輕妻子生活中的壓力。孕婦平時要多與身邊人交流，保持良好的生活方式。

　　這里為大家介紹了孕期抑郁的癥狀表現，如果發現孕婦有抑郁的傾向一定要重視起來，及時就醫診治。產后抑郁同樣也要重視，否則會影響產婦產后恢復。現在很多產婦選擇去月子中心坐月子，就是因為其有專業的護理團隊，產婦可以安心修養。月子中心也會做心理輔導，能有效防治產后抑郁。