今天小編要跟大家講的是一個(gè)連很多深圳月子中心的工作人員都不知道的知識(shí)－坐月子的由來！那么，坐月子是從哪個(gè)年代開始的呢？坐月子有什么意義呢？

　　坐月子可以追溯至西漢《禮記內(nèi)則》，稱之為“月內(nèi)”，距今已有兩千多年的歷史，為產(chǎn)后必須的儀式性行為。

坐月子有什么意義呢？

　　從社會(huì)學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度來看，“月子”是通過關(guān)鍵時(shí)期的生理和心理過渡來幫助母親。

　　產(chǎn)后婦女生殖系統(tǒng)，內(nèi)分泌系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)等現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)生了重大變化，各種系統(tǒng)需要調(diào)整和恢復(fù);中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后婦女的身體在“血液不足，氣體也虛虛”的狀態(tài)。

　　產(chǎn)婦出血由于分娩，出汗，腰痛，腹痛，身體極度損失，血液，骨骼都很弱，這時(shí)候很容易受到入侵，需要一些時(shí)間補(bǔ)藥，所以產(chǎn)后必須限制恢復(fù)健康。

　　限制的目的是在這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)和休息，適當(dāng)?shù)脑?shī)巫和飲食，可以在通過調(diào)理生產(chǎn)血液之前恢復(fù)子宮的大小，也可以恢復(fù)，甚至比以前更好在這段時(shí)間內(nèi)體質(zhì)差的人慢慢地轉(zhuǎn)過身去。

　　在分娩過程中，實(shí)際上是生殖系統(tǒng)的母親恢復(fù)過程。恢復(fù)不好，會(huì)影響孕產(chǎn)婦的健康。產(chǎn)前孕婦負(fù)責(zé)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)，各種母親該系統(tǒng)將進(jìn)行一系列適應(yīng)性改變。 子宮肌細(xì)胞肥大，增殖更長(zhǎng)，心臟負(fù)擔(dān)增加，肺負(fù)荷也增加，腎臟也略有增加，輸尿管增厚，肌肉張力下降，蠕動(dòng)減弱。 其他如腸內(nèi)分泌，皮膚，骨骼，關(guān)節(jié)，韌帶等會(huì)相應(yīng)變化。 產(chǎn)后胎兒，母體器官將恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。 子宮，會(huì)陰，陰道傷口會(huì)愈合，子宮縮窄，膈下降，心臟恢復(fù)，皮膚松弛，關(guān)節(jié)韌帶恢復(fù)正常。 這些形式，位置和功能可以恢復(fù)，這取決于母親在護(hù)理中的護(hù)理回到醫(yī)療保健。 如果保護(hù)妥善，再恢復(fù)得更快，沒有麻煩; 如果有點(diǎn)粗心大意，請(qǐng)重新回到健康狀態(tài)，然后恢復(fù)緩慢。

　　坐月子有很多需要注意的事項(xiàng)，需要整個(gè)家庭一起了解，下一期小編將繼續(xù)為大家講解更多月子知識(shí)！